. update
. Férias
. Viciada em Chocolate - ex...
. Viciada em chocolate - ex...
oi gente da luta! estou no alentejo, tive de vir arrancar o dente do siso, tava cheia de medo mas correu tudo bem, nem senti nada, o pior foi depois da anestesia passar, doi um bocadinho e fica muito inxado, mas em compensação durante tres dias nao consegui comer quase nada, pode ser que tenha perdido uma ou outra grama lol. continua um bocadinho inxado mas já estou melhor, como tenho de ir tirar os pontos na proxima sexta, aproveitei para ficar cá esta semaninha de ferias. na quinta feira tive uma consulta de aconselhamento alimentar no meu ginasio, mas foi basicamente um questionario para ver os habitos alimentares e o historial. so na segunda dia 24 é que vou receber a dieta e provavelmente tenho de tomar suplementos alimentares para acelarar o metabolismo. mas tive o cuidade de perguntar se tinha algum efeito secundario ou se tinha esteroides ou essas coisas que fazem mal. mas garantiram me que nao por isso vou confiar. e pronto! agora vou aproveitar esta semana com os cavalos, os gatinhos e os cães! ah! é verdade! tenho aqui uma ninhada de labradores! nasceram a 15 dias, são três machos e duas fêmeas, se alguém tiver interessado é só dizer! um beijinho grande para todos e muito obrigada pela ajuda e pelos comments!
um beijo
Ju